Los mejores batidos de proteínas (WHEY PROTEIN)

Las grandes discusiones en los foros dedicados al deporte, acerca de cuál es el mejor batido de proteínas, siempre llegan a la conclusión de que los elaborados a partir de proteína de suero de leche, son los más completos y actúan con mayor eficacia sobre el tejido muscular, beneficiando su crecimiento, resistencia y potencia.

Para todo atleta que desea aumentar su masa muscular o mantener la que ha adquirido a través de la dedicación, la buena alimentación y el entrenamiento, la ingesta de batidos WHEY PROTEIN, es de vital importancia, debido a su composición, que lo convierte en el mejor suplemento alimenticio para quienes recuperar de manera efectiva su vitalidad, luego de intensas sesiones de entrenamiento.

Para decidir cuáles son los mejores batidos de proteínas debemos tomar en cuenta, ciertas variables:

• Los componentes: conocer los ingredientes utilizados en su elaboración, nos garantiza que sepamos la cantidad de proteína real que consumiremos en cada toma, la cantidad de hidratos de carbono, la grasa y cualquier otro ingrediente agregado.
• El grado de solubilidad: se requiere adquirir una proteína que sea de fácil disolución en agua o jugos, factor que facilita su consumo grandemente. El sabor también es muy relevante, porque de no gustarte, no te la tomarás y perderás tu dinero. Esto nos lleva al siguiente punto.
• La relación precio-valor: no puedes iniciar tu búsqueda del bienestar, la resistencia, el crecimiento y la fuerza de tus músculos, basándote en el precio. Es preferible pagar un poco más, si el producto te garantiza eficacia.

Comparativa de proteínas

Ahora bien, comparar marcas y decidir cuál es la mejor de ellas, es una tarea bastante laboriosa, sin embargo, con la ayuda de internet, blogs, páginas especializadas y entrenadores especializados en la materia, pude decantar y escoger estos:

WHEY PRO BUILDER BODYRAISE 100%

Producto de suero de leche que combina ingredientes naturales anabólicos, coadyuvante efectivo en la construcción muscular, debido a su concentración de proteínas de un 70%, además, tiene añadido BCAA, también el fabricante se preocupó por agregar vitaminas, minerales, creatina, arginina, glutamina y taurina a fin de elaborar el mejor batido de proteínas.

WHEY FUEL TWINLAB

Es el resultado de un concienzudo proceso de elaboración, que ofrece una concentración de proteínas del 74%, combinando el aislado y el concentrado de suero de leche y un altísimo perfil de aminoácidos.

WHEY CELLUCORCOR PERFORMANCE

Mezcla de grandes cantidades de aislado y concentrado de suero de leche, presentado en variados sabores y con altísimos niveles de proteína.

ELITE WHEY PROTEIN DYMATIZE

Concentrado de suero de leche cuyo valor adicional radica en que le es agregado un conjunto de enzimas digestivas. Algunas personas evitan consumirlo debido a que su sabor no es muy agradable, sin embargo su calidad y eficacia son grandes puntos a su favor.

PLATINUM HYDRO WHEY ON

Mezcla de suero de leche hidrolizada, al cual se le agrega en su fabricación L-leucina, L-isoleucina y L-valina y enzimas digestivas, los que lo convierte en un suplemento veloz en su absorción.

EXTREME WHEY PROTEIN XCORE

 Combinación de concentrado y aislado de suero de leche que garantiza rápida absorción y por el uso de ingredientes de calidad primium en su elaboración.

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